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Panca piana, le 10 cose da sapere. Dall'arco dorsale alla programamazione.
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Distensioni su panca - Wikipedia
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Panca piana muscoli coinvolti e guida ai punti deboli | Alessio Ferlito
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Distensioni con bilanciere su panca piana declinata - esercizio per  pettorali - 💪 Muscoli.info
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PANCA INCLINATA 💪Muscoli coinvolti: Gran pettorale(fasci clavicolari)  💪Altri muscoli coinvolti: deltoidi, tricipiti Caratteristiche: ✓ elevata  tensione meccanica. ✓ ottimo per sviluppo della forza generale ✓ buono  stimolo sui fasci clavicolari del ...
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